这里是我是图王健康快乐生活每一天的分享。#生活健康#橘子我们都不陌生，每一年的冬季大量上市。橘子酸甜可口，大家都很喜欢吃橘子。橘子生长在我国的长江中下游和长江以南地区。橘子喜欢生长在温暖湿润的环境里。我国的这些省份：浙江，福建，湖南，四川，广西，湖北，广东，江西，重庆和台湾等地为主产区。在陕西，海南，安徽和甘肃等省份也有种植的。橘子全身都是宝。橘皮，橘实，橘核，橘瓤上的筋膜，橘叶等都有一定的药用价值。市场上大量上市的新鲜橘子橘子夏初开白花，六七月份结果实，到了冬季才能够成熟。橘瓣酸甜可口，甘润香美，是果中佳品。橘子的种类很多，大致常见的有十四种，大多嫁接而成，这样种植的橘子味道才更好。黄橘扁小香雾浓，是橘中的上品。朱橘小而且颜色红，绿橘到霜后就色味俱全，要在隆冬季节采摘会更加新鲜，乳橘形状像乳柑，皮坚瓤多，酸甜可口。塌橘大而扁，皮绿心红瓣大水多，到了春天会更甜美。包橘皮薄橘瓣可数，棉橘微小，结的果实少。沙橘细小甜美，油橘地皮向抹了一程有，中间坚硬，皮呈黑色，是橘中的下品。有一种橘叫冻橘要在八月份开花，冬季结果，春天才采摘。穿心橘果大皮光中间有空心。荔枝橘产自横阳，肤里皱密像荔枝一样。从市场买回来的新鲜橘子橘肉（橘实）含水量高富含维生素C，胡萝卜素，叶酸等营养成分，还有抗氧化抗过敏的成分。橘子的果实不但好吃，还有更高的药用价值。主治：甘的润肺，酸的止消渴，开胃，除胸中隔气。——摘自《本草纲目》。橘核（橘子籽）有理气，温胃，止痛，可以驱寒的作用。橘核的药用价值；主治：治腰痛，膀胱气痛，肾冷。——摘自《本草纲目》橘叶也是一味很好的中药材，主治：治胸隔逆气，入厥阴，行肝气，消肿散毒，治乳痛肋痛可以用来行经。——摘自《本草纲目》橘子的瓤上筋膜就是橘子皮里面橘瓣外面的白色的网状的丝络，有些苦涩，大多吃橘子都摘掉扔了。橘瓤上的筋膜可以保护血管，减少血管壁的脆性和渗透性，可以直接吃也可以用来泡水喝。掰开准备吃掉，还真挺好吃酸甜瓤上筋膜的药用价值：主治：治口渴，土酒。炒熟后煎汤喝，非常有效。——摘自《本草纲目》陈皮就是晒干的橘子皮。而且陈皮越陈越好。陈皮的药用价值，主治：主气滞，消食，破积结和隔气，去下焦部诸湿，治左肋肝经积气。小儿疝痛，消乳肿，疏肝胆，泻肺气。——摘自《本草纲目》刚扒下来的新鲜橘皮这是去年晾干的陈皮橘子不但可以直接食用，还可以加工成罐头，果汁，果酱，果糖等等很多食品。最后建议：我们知道任何东西都不能吃太多，都要讲究适度原则，所以无论你有多喜欢吃橘子都不建议一次食用太多，一天吃三两个就可以，橘子忌与蟹一起吃，会使人换软痈（就是肠胃炎）。会经常分享健康小知识，健康美食给朋友们!!!


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