口干口苦、消化不好、上火都可以喝！清肝火、祛燥热、肝火旺盛、长期加班熬夜、抽烟喝酒的人非常合适。男女都合适，肝对身体健康真的太重要啦！

By花甜果橙

用料

养肝草束莲子5粒无花果个麦冬10粒花旗参3颗蜜枣1个红枣颗枸杞5克瘦肉00克

做法步骤

1、准备好所有的食材，然后清洗干净备用。

、所有的食材（除了枸杞、盐）加入适量的矿泉水然后放进炖盅隔水炖两个小时。

3、最后10分钟放入枸杞

4、炖好以后再放点盐调味即可。

5、如果你经常熬夜、口干舌燥、失眠多梦等，建议亲们多吃养肝草养生汤，饮用此汤，可以达到解酒护肝、降脂降糖降血压、补气养血、软化血管、润肺除痰、疏肝理气、清热解毒、养肝保肝等功效。

6、推荐！

7、清甜好喝～

8、汤水清甜好喝，养肝护胃，清热润肺全家老少都适合，特别是现在的天气。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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