科普营养网红油柑,5秒回甘刮油神器到
油柑的风潮是被**の茶给带起来的 号称一瓶尊享66粒油柑 窜稀神器、刮油减肥 特别像我这种每天在电脑前一坐就是几个小时 缺乏锻炼的码字女工 真的很难不心动 套用时下最流行的话 直击痛点、差异化竞争 什么是油柑 油柑是大戟科叶下珠属的植物 大戟科的植物在我们身边还算蛮常见的 比如产橡胶的橡胶树 差点毒死川普的蓖麻 著名泻药巴豆 最近超火的木薯等等 油柑虽然把自己包装成了又酸又涩的样子 但它无毒无害可食用 在广东、广西、福建、云南等地比较常见 尤其为潮汕人所喜爱 为什么能先涩后回甘油柑的涩 来自于果实中含量高达45%的单宁成分 单宁是一种多酚物质,也是植物的防身武器 在未成熟的果子、红酒或者茶中都有 可以有效赶走讨厌的蚜虫或者鸟类 食用时我们会感觉到非常明显的涩味 且口中还会有持久的干燥和起皱感 回甘的出现 大概也是因为多酚 接受度比较高的一种猜想认为 多酚跟口腔中的蛋白质结合后 会形成一层不透水的薄膜 口腔肌肉因此收缩发紧,产生涩感 而一段时间后,这一层薄膜逐渐破裂 口腔肌肉恢复了,生津回甘的效果就出现了 为啥让人“一泻千里”1 单宁多 单宁太多 在胃酸作用下和蛋白质形成不可溶的沉淀物 累积了就容易拉肚子 2 纤维素多 容易促进肠道蠕动 不过这个事儿也看个体差异 我喝了一点儿反应没有 甚至连肚子咕噜咕噜叫都没有 找谁说理去 《本草纲目》里记载余甘子“久服轻身” 中医讲油柑“性凉” 毕竟它还有个远方亲戚,巴豆 有些人初次食用可能会出现腹泻等不适症状 但属于正常生理反应 不过,准妈妈、小朋友和肠胃比较弱的人群 还是不推荐饮用啦 油柑再好喝奇妙也不要贪杯哦 参考文献: 吴雪辉,谢治芳,黄永芳.余甘子的化学成分和保健功能作用[J].中国野生植物资源,,22():69-71. 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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